Koolhydraatarme weekmenu’s zijn samengesteld uit de recepten die u op deze website kunt vinden.
Momenteel hebben we 1 weekmenu beschreven. Er volgen er meer.
Door op de links te klikken gaat u naar het betreffende recept.
| Ontbijt | Lunch | diner | |
|---|---|---|---|
| Maandag | Koolhydraatarm chia brood met suikervrije jam | Tonijn salade met groente | Courgettespaghetti met Cashewnoten saus |
| Dinsdag | koolhydraatarme muesli met fruit naar keuze | Wortelsoep | Kipschotel met komkommer |
| Woensdag | Smoothie groente en fruit naar keuze | Koolhydraatarm amandelbrood met beleg naar keuze | Koolhydraatarme Pizza met tonijn |
| Donderdag | Omelet met groente | Salade van spinazie met aardbeien en stukjes peer | Bloemkoolschotel met kaassaus |
| Vrijdag | Koolhydraatarm brood met vleeswaren naar keuze | Salade met tonijn en yoghurtdressing | Wortel spaghetti met noten en kikkererwten |
| Zaterdag | Smoothie groente en fruit naar keuze | Kipsalade | Eigen keuze uit ons overzicht |
| Zondag | Omelet met kaas en spekblokjes | Zalmrolletjes met salade naar eigen keuze | Bloemkool met bietenburger |