Boeken over koolhydraatarm
Boeken zijn een heel gedegen manier om informatie over koolhydraatarm eten en de effecten hiervan tot je te nemen. Ook een koolhydraatarm kookboek is toch […]
Ontbijt ei gerechten
Koolhydraatarm omelet
Een koolhydraatarm omelet voor 2 personen. Heerlijk voor als ontbijt of lunch. Benodigdheden: bacon 60 gr eieren 2 champignons lenteui brie in dunne plakjes zout […]
Ei muffins met een zoetzure komkommersalade
Heerlijke koolhydraatarm gerecht voor bijvoorbeeld bij de lunch. De totale bereidingstijd is ongeveer 30 minuten. De ingrediënten zijn voor zes muffins. Benodigdheden: Bereidingswijze:Verwarm de oven […]
Omelet met paddenstoel, broccoli en komijn
Een heerlijk koolhydraatarm ontbijt of lunch vol met groenten en eiwitten. De hoeveelheid van de eieren en groenten is afhankelijk of je het maakt voor […]