Boeken over koolhydraatarm
Boeken zijn een heel gedegen manier om informatie over koolhydraatarm eten en de effecten hiervan tot je te nemen. Ook een koolhydraatarm kookboek is toch […]
Soepen
Italiaanse vis- en zeevruchtensoep
Deze koolhydraatarme Italiaanse soep past perfect in een koolhydraatarm of koolhydraatbeperkt dieet. Ingrediënten: Zak diepvries gemengde vis Stevige witvis bv kabeljauw 200 gr (eventueel diepvries) […]
Koolhydraatarme courgettesoep
Een heerlijk en eenvoudig recept voor een koolhydraatarme courgettesoep. Een portie bevat 120 kcal, 5 g eiwit, 8 gr vet en 8 gr koolhydraten. Om […]
Wortelsoep
Eigenlijk een heel simpel recept maar enorm lekker. Deze wortelsoep bevat 10gr koolhydraten per 100gr. Afhankelijk van welke vorm van het koolhydraat beperkt dieet dat […]
Franse vissoep
Een heerlijk koolhydraatarm Franse vissoep maaltijd. Bereidingstijd ca. 20 minuten.