Een heerlijk zachte koolhydraatarme zalmsalade met rucola en walnoten voor een “bite”. De salade is in een handomdraai te bereiden. Ingrediënten rucola avocado gerookte zalm…
Een heerlijke frisse koolhydraatarme salade van spinazie met aardbeien en stukjes peer. Je maakt de salade in een handomdraai. Ingrediënten 60 gr walnoten 1 (300…
Deze viskebabs zijn een gezonde keuze voor op de barbecue en ook nog eens koolhydraatarm / koolhydraat beperkt! En bij slecht weer bak je ze…
Salades bij de lunch zijn een perfecte manier om de hoeveelheid koolhydraten te beperken en je meer te richten op extra eiwit. Schrap dan wel…
Heerlijke koolhydraatarm gerecht voor bijvoorbeeld bij de lunch. De totale bereidingstijd is ongeveer 30 minuten. De ingrediënten zijn voor zes muffins. Benodigdheden: 4 eieren 4…
Heb je weinig tijd maar wil je toch gezond eten? Dan is deze koolhydraatarme salade de oplossing. Binnen 10 minuten heb je al een heerlijk…
