Boeken over koolhydraatarm
Boeken zijn een heel gedegen manier om informatie over koolhydraatarm eten en de effecten hiervan tot je te nemen. Ook een koolhydraatarm kookboek is toch […]
Groente gerechten
Wortel spaghetti gerecht
KoolhydraatARM recept voor 2 personen. Een creatief recept met een verrassende saus. Om dit recept te maken heb je de volgende ingrediënten nodig.Benodigdheden voor de […]
Courgette-spaghetti met Cashewnoten saus
KoolhydraatARM recept voor 2 personen. Een heerlijk recept met een fijne saus. Om dit recept te maken heb je de volgende ingrediënten nodig.Benodigdheden voor de […]
Groene asperges met volkoren pasta
KoolhydraatARM recept voor 2 personen deze keer. Een heerlijk en eenvoudig recept met asperges. Om dit recept te maken heb je de volgende ingrediënten nodig.Benodigdheden […]
Gecombineerde groentestapel
Een heerlijk en eenvoudig recept voor een groentestapel. Om deze groentestapel te maken heb je de volgende ingrediënten nodig. Benodigdheden voor de groentestapel:aubergine 1paprika 1grote […]
Bloemkool met bietenburger
Een heerlijk en eenvoudig recept voor een koolhydraatarme bietenburger. Om deze bietenburger te maken heb je de volgende ingrediënten nodig. Benodigdheden voor de bloemkool(verderop de […]
Turkse spinazieschotel (Ispanak Yemegi)
Turkse spinazieschotel (Ispanak Yemegi), koolhydraatarm en ook nog eens heerlijk. Dit wordt een blijvertje. Dit recept is voor 4 personen en heeft een bereidingstijd van […]
Gekookte artisjokken
Artisjokken zijn bijna het hele jaar verkrijgbaar, ze behoren tot de categorie gezonde groenten. Rauwe artisjokken zijn KH beperkt, en in gekookte vorm Koolhydraatarm. Gekookte […]