Boeken over koolhydraatarm
Boeken zijn een heel gedegen manier om informatie over koolhydraatarm eten en de effecten hiervan tot je te nemen. Ook een koolhydraatarm kookboek is toch […]
Vis/zeevruchten lunch
Tonijn met avocado
Een heerlijk snel gemaakt koolhydraat beperkt gerecht. Ideaal voor de lunch. Je kunt het eventueel bewaren in de koelkast. Deze koolhydraat beperkte ‘lunch’ is makkelijk […]
Tonijn met groenten
Een heerlijke koolhydraatarm gerecht. Ideaal voor de lunch en nog eens mega snel bereid. Je kunt het gerecht zelfs al de avond ervoor bereiden en […]
Trio van warme vis en zeevruchten
Koolhydraatarm trio van warme vis en zeevruchten. Dit heerlijk gerecht bereid je in maar liefst 40 minuten.Ingrediënten Salade 100 g jonge spinazie paprika tomaten avocado […]
Italiaanse vis- en zeevruchtensoep
Deze koolhydraatarme Italiaanse soep past perfect in een koolhydraatarm of koolhydraatbeperkt dieet. Ingrediënten: Zak diepvries gemengde vis Stevige witvis bv kabeljauw 200 gr (eventueel diepvries) […]