Schelvis wortelschotel

Schelvis wortelschotel

18 april 2017 Redactie 0

Een heerlijke combinatie van schelvis en wortelen. Indien er geen schelvis is kun je ook kiezen voor kabeljauwfilet, zeebaars, zeeduivel, koolvis, of heilbot. Let op, […]

Heerlijk koolhydraatarm ontbijt, honingkwark met amandelen

Honingkwark met amandelen

17 maart 2017 Redactie 0

Dit koolhydraatbeperkt ontbijt geeft je een boost om de dag mee te starten. Je bereid deze honingkwark met amandelen in ca. 15 minuten

koolhydraatarm eten bonte groenteschotel

Bonte groentenschotel

12 maart 2017 Redactie 0

Een heerlijk vegetarisch koolhydraatarme groentenschotel. Bereidingstijd ca. 25 minuten.Benodigdheden voor 4 personen:

Appel wortel smoothie

11 maart 2017 Redactie 0

Weer een heerlijke koolhydraat beperkte smoothie. Met deze lunch begin je je dag goed. Bereidingstijd ca. 10 minuten.