Boeken over koolhydraatarm
Boeken zijn een heel gedegen manier om informatie over koolhydraatarm eten en de effecten hiervan tot je te nemen. Ook een koolhydraatarm kookboek is toch […]
Oven gerechten
Andijvieovenschotel
Een mooie overschotel met andijvie. Een heerlijke en smaakvol avondmaal. Makkelijk te bereiden. Ingrediënten: 500gr gesneden andijviehalf bakje roomkaaseigehakt of rookworst Bereidingswijze: U kunt de […]
Spinazie taart
Koolhydraatarme spinazie taart gemaakt uit de oven! Heerlijk en aan te passen naar eigen wensen met bv groentes of zalm. Benodigdheden: 4 eieren Uien poeder […]
Puntpaprika met ui
Wanneer je weinig tijd hebt en toch lekker koolhydraatarm wil eten, dan is het gerecht “Puntpaprika met ui” een uitkomst. In plaats van een tartaartje […]